近期，平凉市分公司邀请心理咨询师和有关专家为广大员工作了《积极心态与幸福人生》的心理健康讲座。全市96名职工接受了现场培训，90名职工通过远程视频的方式参与了培训。

　　讲座解读了幸福人生、积极心态以及幸福的定义，并讲述了干扰现代人幸福的主要元素、提升幸福感的简易方法以及在家庭中人际关系的处理等方面的知识。同时，通过行为心理、认知心理等理论技术，结合列举实例、观看视频、心理测试小游戏等各种生动形象的方式，启发、引导大家认知幸福、培养积极心态，寻找生命本需。

　　讲座中，所有参训员工细心聆听，互动交流，对讲座表现出了极大兴趣。大家纷纷表示，此次讲座对培养大家积极的心态、妥善处理家庭关系等方面的有积极的作用。要学会以积极乐观的心态面对一切，构建丰满的幸福人生。